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Il ritiro sociale in adolescenza
La famiglia contemporanea è diventata il luogo degli affetti, delle relazioni e della spinta alla realizzazione del sé. Genitori che iperinvestono nel ruolo genitoriale, iperinvestono sui figli, spesso tanto cercati e attesi. L’infanzia di oggi è caratterizzata da aspetti di annullamento della frustrazione, della noia e del fallimento, in nome della ipersocializzazione e del riconoscimento …
Adolescenza
È necessario un cambio di veduta sull’adolescenzaSiamo abituati a parlare dei ragazzi come coloro che, per natura, trasgresdiscono delle regole. Questa visione dell’adolescenza è antica, superata, assolutamente non in linea con la cultura affettiva dei nostri tempi. Esattamente a chi dovrebbero disobbedire gli adolescenti di oggi?La famiglia non è più il luogo di imposizione delle …
Preadolescenza: il ruolo degli adulti
I dati clinici sui preadolescenti e le loro famiglie riflettono una generale difficoltà da parte degli adulti nel trovare il proprio ruolo in questa fase. Di fronte ai primi cambiamenti e al sorgere delle prime contrapposizioni, infatti, si tende a considerare il figlio già grande e dare risposte che si muovono nel segno di una …
Preadolescenza: la terra di mezzo
È pensiero comune quello di non dare il giusto riconoscimento alla preadolescenza come peculiare fase dello sviluppo, che merita invece di essere descritta con una propria specificità. Spesso, infatti, si sente parlare del fatto che i tempi dell’adolescenza si siano anticipati e gli adulti, di fronte alle prime avvisaglie di cambiamento, tendano già a considerare il figlio …
Il Training Autogeno
Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento ideata nella prima metà del ventesimo secolo da Johannes Heinrich Schultz, neurologo e psichiatra, nato nel 1884 a Gottingen. Attraverso l’apprendimento di una serie di esercizi di concentrazione, il TA produce delle modificazioni sia a livello fisiologico che psichico, allo scopo di portare progressivamente al realizzarsi di …
Mindful Eating – cibo e consapevolezza
Il cibo, lo sappiamo, ha un significato molto importante non soltanto perché mezzo di nutrimento, ma anche dal punto di vista sociale ed emotivo. Si mangia per condividere con gli altri l’esperienza del pasto, simbolo di aggregazione molto forte. Socializziamo e festeggiamo tramite il cibo; nessuno, può essere, fino in fondo, emotivamente indifferente al mangiare. …
Il Training autogeno nel trattamento dei disturbi del sonno
Il Training Autogeno è un’efficace tecnica d rilassamento che può essere utilizzata nel trattamento di diversi disturbi, tra cui l’insonnia. Prima di applicare il training autogeno è importante stilare una diagnosi con un assessment adeguato e comprendere quale sia l’origine del disturbo del sonno. L’insonnia può essere definita come una reiterata difficoltà ad iniziare e/o …
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